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ニキビ 赤み ビタミン [ニキビ 赤み ビタミン]

ニキビの赤みを解消するにはビタミンが大事なようです。


食べ物も気をつけてビタミンが豊富なものをえらび

化粧品もビタミンが配合されたものを使うようにする

というように、体の内側と外側、両方からケアすることで

いち早く改善していくそうです。




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